Asana e intelligenza del corpo : Archi. Domenica 22 febbraio

Intensivo di tecnica sul tema degli archi nella pratica di asana, con  un tempo esteso dedicato a una  preparazione accurata, con uso di supporti e aiuti tecnici, e con una fase di  compenso e riequilibrio per una sequenza armonica, dal punto di vista posturale e energetico.