La mente sul tappetino
Scopri come i 5 impedimenti buddisti si manifestano nella pratica dello yoga. Una guida per trasformare gli ostacoli in strumenti per conoscere se stessi.
Scopri come i 5 impedimenti buddisti si manifestano nella pratica dello yoga. Una guida per trasformare gli ostacoli in strumenti per conoscere se stessi.
Cosa è? Ritiro di un giorno, una piccola immersione nella pratica di Asana, Pranayama e consapevolezza, con ampi spazi alla meditazione. Saremo ospitati presso un delizioso e accogliente Agriturismo Olistico, Pizzicalaluna, sopra Pianoro, a circa mezz’ora da Bologna, facilmente raggiungibile. Cosa troverai? La pratica al mattino, di due ore dedicate a asana e pranayama, e…
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Cosa è? Un ritiro immersivo è un’occasione di pratica intensa, intesa non come estremamente complessa o dedicata solo a allievi esperti, ma come esperienza immersiva di giorni, in cui si dedicherà molto tempo in shala, alternando momenti di lavoro sul corpo, sul respiro, a momenti di condivisione e riflessione, a spazi di silenzio e meditazione.…
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Marco Passavanti porterà il suo contributo in una cornice che non cerca il sensazionalismo, ma il confronto serio con i contenuti della tradizione. Il dialogo con gli Yoga Sūtra e con il pensiero buddhista permette di vedere gli ostacoli non come eccezioni, ma come parte del cammino. La mente non è un terreno sempre pacificato; richiede educazione, osservazione, ritorno alla pratica. In questo senso, l’incontro di Bologna non propone una risposta unica, ma un modo più ampio e preciso di stare davanti a ciò che accade.
All’interno delle attività di Riequilibrio Yoga, presso il Centro Yoga Le Vie di Bologna si svolge un ciclo di lezioni che coinvolge insegnanti e praticanti interessati ad approfondire il tema degli ostacoli nella pratica e nel cammino interiore. Il percorso è promosso da un gruppo di studio e insegnamento dedicato alla formazione continua, di cui fanno parte insegnanti impegnati nella ricerca e nella trasmissione dello yoga.
Nel nostro lavoro non cerchiamo la forma perfetta, né la performance.
Cerchiamo ciò che accade prima della forma:
la direzione sottile, la risposta interna, il punto in cui il respiro cambia qualità.
22 feb, 29 mar 9/10 mag 2026; Ciclo completo riconosciuto YANI – 23 ore
Ostacoli (antarāya) e impedimenti (āvaraṇa) sono indicati chiaramente nella tradizione dello Yoga di Patanjali e anche nel Buddhismo come strumenti e sostegni alla pratica, al lavoro interiore, alla realizzazione di una mente lucida, concentrata e pacificata.
Gli archi richiedono apertura, forza, direzione, respiro e una profonda presenza mentale.
Mostrano tanto le potenzialità quanto gli ostacoli: rigidità, compensazioni, insicurezze, prestazione.
Intensivo di tecnica sul tema degli archi nella pratica di asana, con un tempo esteso dedicato a una preparazione accurata, con uso di supporti e aiuti tecnici, e con una fase di compenso e riequilibrio per una sequenza armonica, dal punto di vista posturale e energetico.
I capovolti sono tra le pratiche più trasformative dello Yoga: richiedono fiducia, stabilità, orientamento e la capacità di mantenere presenza mentale anche in condizioni poco familiari.
Dai mezzi di conoscenza ordinaria alla percezione yogica (yogipratyākṣa) Seminario a Imola, 18 e 19 0ttobre 2025 Ostacoli sul cammino: la scoperta di sé Seminario a Bologna 9 e 10 Maggio 2026
Workshop Pranayama a tutti
📍 dove: Centro Yoga le Vie Via D’Azeglio 35, Bologna
🗓️ quando: 4 Maggio 2025
🧘🏽 insegnanti: Team RiequilibrioYoga®
💶 costo : a partire da 25€
DOVE SAREMO Nascosta tra il mare cristallino e le colline verdeggianti, Ibiza non è solo una destinazione, ma un’esperienza unica che unisce la forza della natura al ritmo tranquillo della vita. Questa isola, famosa per la sua bellezza selvaggia, ci invita a rallentare, a connetterci con noi stessi e a ritrovare la nostra pace interiore.Durante…
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Workshop aperti a tutti: RiequilibrioYoga® del 2025 propone il percorso di workshop che accoglie anche i praticanti che non insegnano e che vogliono lavorare sul respiro.
🗓️ quando: 16 marzo 2025
🧘🏽 insegnanti: Francesca Marziani
💶 costo : a partire da 25€
Ribaltare il punto di vista, capovolgere il senso delle paure: è fin troppo facile trovare letture metaforiche per descrivere le posizioni “a testa in giù”. Meno facile mettere a fuoco cosa si intende per asana capovolti. Nello yoga contemporaneo, pensano spesso a pose acrobatiche (come la nostra copertina di questo mese N .d.R .) e al florilegio di verticali mostrate su Instagram dalle yogini più social. Di fatto, questo articolo parla di altro. Ci concentreremo nella teoria
custodire e trasformare Linee guida e didattica delle tecniche di base, secondo il metodo RiequilibrioYoga®. Ciclo di post formazione, con Francesca Marziani, Susanna Carlini, Stefania Monti, Regina Vignoni, Davide Tiriduzzi Lo studio e la pratica del Pranayama costituisce uno degli aspetti più affascinanti ma anche complessi del mondo dello Yoga. Poche discipline hanno storicamente sviluppato…
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RYLab è uno spazio di pratiche a tema, dedicato all’approfondimento e all’esplorazione. Saranno classi aperte a tutti i praticanti , anche esterni al centro, che vogliano esplorare quel tema o modalità di pratica. Spazio aperto anche ai principianti assoluti, ove indicato, ma anche a insegnanti o allievi esperti, in fase di apprendimento o studio. Accesso…
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Presso il centro troverai corsi per vari livelli e in diverse modalità. Vedi il calendario completo con gli orari
In-stabilità Pratiche di Asana, Pranayama e meditazione intorno al tema dell’equilibrio Il tema dell’equilibrio è un tema centrale nel vissuto dello Yoga, attraversando con uguale importanza pratiche corporee, respiratorie e meditative.Il tema è talmente omnipervasivo da rischiare di diventare sfruttato e vuoto di significato, puro mezzo commerciale.Il metodo del RiequilibrioYoga® ripropone una riflessione sul tema,…
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Allineamenti di base e connessioni, negli Asana e nella sequenza, secondo il metodo RiequilibrioYoga®. Workshop e ciclo di post formazione, con Francesca Marziani Lo studio degli allineamenti del corpo negli Asana è ormai molto diffuso e conosciuto nei diversi approcci dell’Hatha Yoga. Il metodo del RiequilibrioYoga® tuttavia lo riprende ed integra in una sensibilità specifica,…
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Ciclo di workshop e laboratori didattici, dedicati alla sfera delle posizioni inverse e capovolte, secondo il metodo RiequilibrioYoga®.